L'enfant
Le chien etape 1
Le chien etape 2
Le chien etape 3
Le chien etape 4
Le chien etape 5
Le Chien étape 1 :
La posture du chien est décrite en 5 étapes pour vous permettre de bien comprendre sa réalisation.
Vous pouvez commencer par la posture de l’Enfant puis rapprocher vos mains devant vos genoux.
Vous relâchez les tensions du dos et rentrez votre tête.